横浜中央図書館へ行く

みなとみらい-横浜中央図書館-高島町-浅間下-三ツ沢-片倉

走行距離：約15.29 km
走行時間：約1時間00分

平均速度：15.2 km
平均ケイデンス：57 rpm
最高速度：34 km
最高ケイデンス：88 rpm
積算走行距離：約1,687 km

最高気温：14.4度
最低気温：9.7度
平均風速：4.4m（南西）
日照時間：2時間

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2006年の走行記録

01 05/21　近所に買い物に行くが…　10km
02 07/30　鶴見川サイクリングコース
　　　　（都筑区川向町から青葉区鉄町）を走る　39km
03 08/06　みなとみらい地区をうろつく　28km
04 08/14　港北ニュータウンの都筑緑道を走行　64km
05 08/20　鶴見川下流域を走行　46km
06 08/27　本牧・山手（横浜）を走行する　54km
07 09/03　江の島へ行く　84km
08 09/10　多摩川下流域（川崎側）　95km
09 09/16　恩田川・境川・鶴見川横断　88km
10 09/24　金沢八景、金沢文庫　83km
11 09/30　多摩川下流域（東京側）　77km
12 10/08　横浜駅、みなとみらい（臨港パーク）　13km
13 10/09　鶴見川源流から多摩川中流域へ　115km
14 10/15　江の島以西（茅ヶ崎まで）　130km
15 10/22　横須賀　72km　輪行1
16 10/28　多摩川中流 - 羽村堰まで　132km
17 11/05　東京湾岸（城南島からレインボーブリッジまで）　86km
18 11/13　境川源流（草戸山）・城山湖・津久井湖　113km
19 11/19　横須賀（観音崎、久里浜まで）　115km
20 11/25　多摩川中流から御岳渓谷まで　158km
21 12/02　円海山から鎌倉天園周辺　63km
22 12/17　横浜中央図書館へ行く　15km
23 12/25　近所に野暮用　6km
24 12/29　近所に野暮用２　17km

　24日間で
　総走行距離：約1,710km
　総乗車時間：約119時間15分
　平均速度　：約14.3km
　平均ケイデンス：56rpm
　
　最長走行距離：158 km/日
　最長乗車時間：8時間47分09秒/日
　最高速度：40km（平地）、46km（坂）
　最高平均速度：17.9km（走行距離20km以上の日）　
　最高平均ケイデンス：64rpm（走行距離20km以上の日）
　
　となった。

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チェーンの掃除をする

チェーンクリーナーでぐるぐると購入後２度目のチェーンの掃除をしてから注油しておく。走行距離約1,600kmだから前回から約800kmほどでクリーニングとなった。もう少しこまめにしたほうがよいのだろうが…。
　付属のクリーナーと油はもう２回分程残っているようだがなくなったら他社の似たような製品を購入して使用してみようかな。

　チェーンの交換時期を検索してみたらここが詳しかった。

　ようするに走行距離は伸びる一番の原因ではあるが、チェーンへの負荷のかかり具合や注油等のメンテナンスによることも大きいので計ってみないとわからないようである。

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円海山から鎌倉天園周辺

片倉-菅田入口（環状２号線）-陣ヶ下渓谷公園-平戸立体-日野立体-打越-洋光台-円海山-ビートルズトレイル-大丸山-市境広場-天園-獅子舞-瑞泉寺-大平山-ビートルズトレイル-氷取沢市民の森-大岡川源流-笹下釜利谷道路-鎌倉街道-上大岡-大岡川沿いへ-みなとみらい-青木橋-反町

走行距離：約63.49 km
走行時間：約5時間26分

平均速度：11.6 km
平均ケイデンス：56 rpm
最高速度：35 km
最高ケイデンス：88 rpm
積算走行距離：約1,672 km

最高気温：15.7度
最低気温：6.2度
平均風速：3.9m（北西, 西南西）
日照時間：9.1時間

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多摩川下流から御岳渓谷まで

新横浜-綱島-丸子橋（多摩川CRへ）-羽村堰-奥多摩街道へ-小作坂下-河辺-会館南-青梅街道へ-宮ノ平-日向和田駅前-石神前-二股尾-軍畑-沢井-御岳駅前-御岳渓谷-青梅街道-青梅駅前-成木街道入口-青梅市役所前-小作坂上-小作坂下-羽村堰（多摩川CR）-新丸子-日吉-綱島-大倉山-新横浜

走行距離：約157.8 km
走行時間：約8時間47分

平均速度：17.9 km
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：36 km
最高ケイデンス：91 rpm
積算走行距離：約1,601 km

最高気温：13.1度
最低気温：5.2度
平均風速：2.4m（北, 東）
日照時間：8.5時間

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横須賀（観音崎、久里浜まで）

山下公園-新山下-本牧市民公園-R16-磯子-金沢文庫-追浜-田浦-横須賀--うみかぜ公園-馬堀海岸-走水-観音崎-浦賀-燈明崎-久里浜-北久里浜-大津-横須賀-追浜-金沢文庫-磯子-吉野町（大岡川沿い）-みなとみらい-コットンハーバー

走行距離：約114.55 km
走行時間：約8時間17分

平均速度：13.8 km
平均ケイデンス：58 rpm
最高速度：39 km（坂）
最高ケイデンス：98 rpm
積算走行距離：約1,443 km

最高気温：12.4度
最低気温：8.5度
平均風速：4.9m（北）
日照時間：0時間

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境川源流（草戸山）・城山湖・津久井湖

小机-十日市場-霧ヶ丘-海軍道路-瀬谷駅-入村橋（境川沿いへ）-町田-淵野辺-宮前橋-尾根緑道-橋本-相原-大戸-境川源流（ハイキングコースへ）-草戸山-城山湖-金刀比羅参道-川尻-津久井湖-川尻-東原宿-相原十字路-小山-忠生４-馬駆-図師大橋-新袋橋（鶴見川沿いへ）-常盤橋-亀の甲橋-新横浜

走行距離：約112.88 km
走行時間：約8時間19分

平均速度：13.5 km
平均ケイデンス：62 rpm
最高速度：42 km（坂）
最高ケイデンス：104 rpm
積算走行距離：約1,328 km

最高気温：17.3度
最低気温：7.8度
平均風速：2.2m（北北東、南南東）
日照時間：9.3時間

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