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自転車ブログ from 横浜
01-647 01/08 都内&港北(横浜)七福神ほか 19km 輪行37
01-648 01/28 近所に野暮用140 22km


 648(2)日間で ※( )内は今年
 総走行距離:約39,780km(40km)
 総乗車時間:約2,543時間56分(3時間5分)
 平均速度 :約15.5km/h(13.3km/h)
 平均ケイデンス:67rpm(76rpm)
 
 最長走行距離:224.65 km/day
 最長乗車時間:13時間7分24秒/day
 最高速度:43km/h(平地、皇居前)、59.5km/h(坂、富士山)
 最高平均速度:23.6km/h(走行距離30km以上の日) 
 最高平均ケイデンス:90rpm(走行距離30km以上の日)

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01-624 01/09 近所に野暮用138 15km
02-625 01/15 都内(旗の台~洗足)ほか 40km
03-626 01/29 都内(神宮外苑~四谷~飯田橋~小石川~神宮外苑)ほか 76km
04-627 02/12 都内(荏原~馬込)ほか 40km
05-628 02/26 都内(神宮外苑~水道端)ほか 68km
06-629 03/12 都内(南大井)ほか 41km
07-630 04/01 都内(目黒川沿い、青山霊園、皇居)ほか 90km
08-631 04/16 都内(戸越~駒沢公園~二子玉川)ほか 56km
09-632 05/04 都内
   (神宮外苑~四谷~飯田橋~本郷~鶯谷~尾竹橋~上野~皇居)ほか
 85km
10-633 05/21 近所に野暮用139
        &都内(洗足~荏原~大井、鶴見花月園公園)ほか
 60km
11-634 05/27 都内(西新井大師~荒川左岸沿い[千住新橋]~葛西臨海公園
        ~夢の島・辰巳の森緑道)ほか
 127km
12-635 06/18 川越街道(池袋~新座)、
        野火止用水沿い(平林寺~小金井街道)ほか
 119km
13-636 06/25 都内、多摩川沿い(丸子橋~六郷橋)ほか 45km
14-637 07/15 都内(皇居~水道橋ほか) 71km
15-638 07/23 都内(洗足池~呑川沿い~丸子橋~多摩川沿い~下野毛)ほか 44km
16-639 08/19 都内(荏原~神宮外苑~小石川~皇居)ほか 74km
17-640 09/02 都内(八雲~二子多摩川~多摩川沿い)ほか 50km
18-641 09/16 都内(南大井~皇居~駒込~上野公園)ほか 82km
19-642 10/07 野火止用水沿い(小金井街道~玉川上水)ほか 122km
20-643 10/14 都内(神宮外苑~目白台~西早稲田~神宮外苑~乃木坂近辺)ほか 77km
21-644 11/11 都内(銀座~上野~根津)ほか 78km
22-645 12/02 都内(有栖川宮記念公園~神宮外苑~水道端)ほか 72km
23-646 12/10 八王子城跡ほか 79km 輪行36
0000 000000  2023年のまとめ


 646(23)日間で ※( )内は今年
 総走行距離:約39,740km(1,617km)
 総乗車時間:約2,540時間51分(106時間34分)
 平均速度 :約15.5km/h(15.1km/h)
 平均ケイデンス:67rpm(71rpm)
 
 最長走行距離:224.65 km/day
 最長乗車時間:13時間7分24秒/day
 最高速度:43km/h(平地、皇居前)、59.5km/h(坂、富士山)
 最高平均速度:23.6km/h(走行距離30km以上の日) 
 最高平均ケイデンス:90rpm(走行距離30km以上の日)

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01-597 01/10 都内(田園調布~洗足~荏原~池上)ほか 44km
02-598 01/16 近所に野暮用133&臨港パーク 16km
03-599 01/23 都内(洗足~荏原~神宮外苑~四谷~本郷)ほか 77km
04-600 02/06 都内(碑文谷~荏原)ほか 45km
05-601 02/23 都内(荏原~武蔵小山~中目黒~神宮外苑~千石)ほか 74km
06-602 03/13 都内(皇居~小石川~多摩川スカイブリッジ)ほか 83km
07-603 03/27 ちょっと横浜市内(新横浜~大熊川沿い~都筑)ほか 35km
08-604 04/09 都内(洗足~荏原~神宮外苑~文京区~皇居、多摩川下流)ほか 89km
09-605 05/05 都内(南大井~皇居~水道橋~大森~多摩川スカイブリッジ)ほか 84km
10-606 05/22 都内(緑が丘~大井~池上通り~R1)ほか 45km
11-607 05/29 都内(多摩川スカイブリッジ~大森~皇居)ほか 84km
12-608 06/12 近所に野暮用134 15km
13-609 06/18 都内(荏原~神宮外苑~文京区)ほか 68km
14-610 07/03 都内(中原街道~呑川沿い~洗足)ほか 40km
15-611 07/18 都内(南大井~皇居~小石川)ほか 75km
16-612 08/07 近所に野暮用135 16km
17-613 08/11 都内(碑文谷~神宮外苑~本駒込)ほか 78km
18-614 08/27 都内(大井~池上通り~多摩川大橋~ガス橋)ほか 44km
19-615 09/11 都内(神宮外苑~文京区~池袋~板橋~山手通り)ほか 82km
20-616 09/25 都内(南大井) 39km
21-617 10/02 都内(皇居~本郷~十条~赤羽~板橋~練馬)ほか 96km
22-618 10/16 近所に野暮用136&都内(目黒、荏原)ほか 65km
23-619 10/29 都内(荒川沿い~朝霞水門、黒目川沿い~小平霊園)ほか 127km
24-620 11/06 近所に野暮用137&都内(洗足、荏原)ほか 63km
25-621 11/12 都内
        (荒川沿い~朝霞水門、黒目川右岸・落合川沿い)ほか
125km
26-622 12/04 都内(呑川、立会川沿い)ほか 48km
27-623 12/11 都内(旧渋谷川遊歩道路沿い~神宮外苑~飯田橋~小石川)ほか 72km


 623(27)日間で ※( )内は今年
 総走行距離:約38,123km(1,728km)
 総乗車時間:約2,434時間16分(110時間56分)
 平均速度 :約15.5km/h(15.4km/h)
 平均ケイデンス:67rpm(72rpm)
 
 最長走行距離:224.65 km/day
 最長乗車時間:13時間7分24秒/day
 最高速度:43km/h(平地、皇居前)、59.5km/h(坂、富士山)
 最高平均速度:23.6km/h(走行距離30km以上の日) 
 最高平均ケイデンス:90rpm(走行距離30km以上の日)

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