自転車ブログ
from 横浜
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走行距離：約94.91 km
走行時間：4時間51分
平均速度：19.5 km
平均ケイデンス：75 rpm
最高速度：48 km
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約8,610 km
最高気温：26.5度
最低気温：22.7度
平均風速：2.1m（北北東、北東、南西）
日照時間：0.9時間
走行日：2008.9.15
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走行距離：約94.91 km
走行時間：4時間51分
平均速度：19.5 km
平均ケイデンス：75 rpm
最高速度：48 km
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約8,610 km
最高気温：26.5度
最低気温：22.7度
平均風速：2.1m（北北東、北東、南西）
日照時間：0.9時間
走行日：2008.9.15
随分とチェーンの掃除をしていなかったので簡単に掃除をした。
前回掃除したのが３月ということで約半年ぶり（現在約8,515km走行しているので約1,900kmぶり）ということになった。
その間注油は数回したが…。もうそろそろ交換しないといけないかなあ。
ついでにシートポストのクイックレバー部分も砂が付着していたので分解清掃しておいた。ハンドル部分やスプロケットも掃除しようと思ったが面倒になってきたので次回に…。
フレームの傷もひどいことになってきてしまった。ヘッドっていうんですかブレーキのアウターケーブルがこすれて塗装が削れて下地が見えてしまっている…。
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前回掃除したのが３月ということで約半年ぶり（現在約8,515km走行しているので約1,900kmぶり）ということになった。
その間注油は数回したが…。もうそろそろ交換しないといけないかなあ。
ついでにシートポストのクイックレバー部分も砂が付着していたので分解清掃しておいた。ハンドル部分やスプロケットも掃除しようと思ったが面倒になってきたので次回に…。
フレームの傷もひどいことになってきてしまった。ヘッドっていうんですかブレーキのアウターケーブルがこすれて塗装が削れて下地が見えてしまっている…。
みなとみらい大橋-臨港パーク-赤レンガパーク-山下公園-汐汲坂-港の見える丘公園-臨港パーク-みなとみらい大橋
走行距離：約21.27 km
走行時間：1時間22分
平均速度：15.4 km
平均ケイデンス：63 rpm
最高速度：35 km
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約8,515 km
最高気温：30.2度
最低気温：22.8度
平均風速：1.9m（北、東南東、西南西）
日照時間：8時間
走行日：2008.9.13
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走行距離：約21.27 km
走行時間：1時間22分
平均速度：15.4 km
平均ケイデンス：63 rpm
最高速度：35 km
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約8,515 km
最高気温：30.2度
最低気温：22.8度
平均風速：1.9m（北、東南東、西南西）
日照時間：8時間
走行日：2008.9.13
新横浜-新横浜公園周辺-亀の甲橋（鶴見川沿い）-新羽橋-早渕川沿い-都筑図書館-都筑中央公園-都筑緑道(ささぶねのみち〜せきれいのみち）-早渕川沿いから鶴見川沿いへ-新羽橋-亀の甲橋-鴨居-新横浜
走行距離：58.29 km
走行時間：4時間15分
平均速度：13.6 km
平均ケイデンス：60 rpm
最高速度：41.0 km
最高ケイデンス：113 rpm
積算走行距離：約8,493 km
最高気温：30.9度
最低気温：22.3度
平均風速：2.2m（北、東南東、北東）
日照時間：5.9時間
走行日：2008.9.7
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走行距離：58.29 km
走行時間：4時間15分
平均速度：13.6 km
平均ケイデンス：60 rpm
最高速度：41.0 km
最高ケイデンス：113 rpm
積算走行距離：約8,493 km
最高気温：30.9度
最低気温：22.3度
平均風速：2.2m（北、東南東、北東）
日照時間：5.9時間
走行日：2008.9.7
神奈川区役所前(反町公園)-滝の橋-横浜中央卸売市場入口-ポートサイド公園-台場公園-綿花橋-コットンハーバー-瑞穂橋-村雨橋(入江川沿いへ）-荒木橋-テクノウェイブ前-新浦島橋-入江橋-入江1-浅野学園-子安台公園-子安台-松薩寺前-東寺尾配水場-西寺尾の丘公園-入江川せせらぎ緑道-西寺尾建功寺前-馬場7-わたうちだに-法隆寺(綱島街道へ)-港北小学校入口-仲手原アパート前-東急東横線踏切-白幡池、篠原園地-白楽駅前-六角橋公園プール-六角橋6-西岸根-六角橋中入口-岸根公園-さつき霊園脇-新横浜通りへ-鳥山東-環2田島橋-砂田川沿いへ-下村橋-土井之谷橋（第三京浜）-菅田団地入口-遊水池前-東本郷第二公園-菅田日向根公園-みどりの丘公園-菅田農業専用地区-旭硝子入口-羽沢小前-羽沢住宅前-坂下バス停-上菅田養護学校前-上星川小入口-羽沢橋-上星川1-18-常盤台病院前-峰羽橋(第三京浜保土ヶ谷PA付近)-峰沢団地入口-片倉うさぎ山公園-片倉町入口-三ツ沢上町-岡沢橋-市民病院前-三ツ沢陸上競技場裏-三ツ沢公園前-翠嵐高校前-沢渡-鶴屋町3-新田間川沿い-鶴屋橋-台町入口-青木橋-金港町-ポートサイド地区-横浜中央卸売市場-滝の橋-二ツ谷-神奈川区役所前（反町公園）
走行距離：58.41 km
走行時間：5時間12分
平均速度：11.2 km
平均ケイデンス：51 rpm
最高速度：41.5 km
最高ケイデンス：166 rpm
積算走行距離：約8,435 km
最高気温：30.4度
最低気温：22.7度
平均風速：2.7m（北、北北東、東南東）
日照時間：6.5時間
走行日；2008.8.31
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走行距離：58.41 km
走行時間：5時間12分
平均速度：11.2 km
平均ケイデンス：51 rpm
最高速度：41.5 km
最高ケイデンス：166 rpm
積算走行距離：約8,435 km
最高気温：30.4度
最低気温：22.7度
平均風速：2.7m（北、北北東、東南東）
日照時間：6.5時間
走行日；2008.8.31
新横浜-新横浜公園-小机大橋（鶴見川CRへ）-市ヶ尾高校前-亀の甲橋-新横浜
走行距離：32.35 km
走行時間：1時間26分
平均速度：22.5 km
平均ケイデンス：79 rpm
最高速度：38 km
最高ケイデンス：114 rpm
積算走行距離：約8,377 km
最高気温：30.7度
最低気温：21.4度
平均風速：2.6m（北北東、東南東、南南西）
日照時間：7.2時間
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走行距離：32.35 km
走行時間：1時間26分
平均速度：22.5 km
平均ケイデンス：79 rpm
最高速度：38 km
最高ケイデンス：114 rpm
積算走行距離：約8,377 km
最高気温：30.7度
最低気温：21.4度
平均風速：2.6m（北北東、東南東、南南西）
日照時間：7.2時間
新横浜-新横浜公園-小机大橋（鶴見川右岸沿い）-落合橋（左岸CRへ）-常盤橋-鴨志田東-鴨志田中央-電話局前-住吉神社前-こどもの国入口-奈良北団地入口-玉川学園-緑山-住宅中央入口-妙福寺前-寺家ふるさと村-早野-早野聖地公園-虹ヶ丘小バス停-東急バス虹ヶ丘営業所前-王禅寺-日立研究所下-日吉ノ辻-日吉-FISH ON! 王禅寺-ヨネッティー前-稗原（ひえばら）-美しが丘西１-保木公園前-すすきの小前-黒須田-遊水池前（かやのき公園）-大場川沿い-大場町入口-市ヶ尾高校東-鶴見川沿い-小机大橋-新横浜公園-新横浜
走行距離：約61.5 km
走行時間：4時間2分
平均速度：15.1 km
平均ケイデンス：63 rpm
最高速度：42 km
最高ケイデンス：113 rpm
積算走行距離：約8,344 km
最高気温：33.4度
最低気温：26.4度
平均風速：4.3m（西南西、南西、南南西）
日照時間：8時間
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走行距離：約61.5 km
走行時間：4時間2分
平均速度：15.1 km
平均ケイデンス：63 rpm
最高速度：42 km
最高ケイデンス：113 rpm
積算走行距離：約8,344 km
最高気温：33.4度
最低気温：26.4度
平均風速：4.3m（西南西、南西、南南西）
日照時間：8時間
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