自転車ブログ
from 横浜
臨港パーク、大桟橋、山下公園ほか
走行距離：約18.45 km
走行時間：1時間21分
平均速度：13.5 km
平均ケイデンス：55 rpm
最高速度：30.5 km
最高ケイデンス：93 rpm
積算走行距離：約10,590 km
最高気温：20.4度
最低気温：9.3度
平均風速：3.1m（北、南東、南西）
日照時間：12.6時間
走行日：2009.4.29
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走行距離：約18.45 km
走行時間：1時間21分
平均速度：13.5 km
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走行日：2009.4.29
新横浜-遊水池公園-小机大橋（鶴見川CRへ）-市ヶ尾高校前-小机大橋-遊水池公園-新横浜
走行距離：36.14 km
走行時間：1時間41分
平均速度：20.4 km
平均ケイデンス：84 rpm
最高速度：39 km
最高ケイデンス：120 rpm
積算走行距離：約10,572 km
最高気温：21.8度
最低気温：13.2度
平均風速：2.7m（北、東、東南東）
日照時間：10.7時間
走行日：2009.4.19
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走行距離：36.14 km
走行時間：1時間41分
平均速度：20.4 km
平均ケイデンス：84 rpm
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最高気温：21.8度
最低気温：13.2度
平均風速：2.7m（北、東、東南東）
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走行日：2009.4.19
新横浜-亀の甲橋（鶴見川沿いへ）-新羽橋（渡り右岸へ-鷹野大橋-矢上-ガス橋（多摩川沿いへ）-丸子橋-二ヶ領せせらぎ館前-多摩水道橋-府中四谷橋 -浅川(玉川橋渡り浅川右岸沿いへ）-一番橋-平山橋-滝合橋-長沼橋-湯殿川渡り浅川右岸へ-新浅川橋-八高線踏切-大和田橋-浅川大橋-暁橋-浅川橋-萩原橋-鶴巻橋-横川橋-水無瀬橋-南浅川橋-陵南公園-多摩御陵-多摩御陵入口-町田街道入口-多摩森林科学園前-川原宿（陣馬街道へ）-松竹橋、大久保-狐塚、力石、宮の下-夕焼け小焼けの里-陣馬高原下バス停-和田峠-上河原-藤野駅前(R20へ)-吉野-相模湖駅前-千木良小前-大垂水峠-高尾山口駅前-町田街道入口-大戸-相原-久保ケ谷戸-尾根緑道-日大三高入口-図師大橋-新袋橋-藤の木（鶴見川沿い）-真福寺川合流地点（麻生通りへ）-環状４号入口-市ヶ尾高校東（鶴見川沿いへ）-落合橋（緑産業道路へ）-梅田橋-第三京浜入口-大竹-亀の甲橋-新横浜
走行距離：約163.85 km
走行時間：約10時間4分
平均速度：16.0 km
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：51（坂） km
最高ケイデンス：118 rpm
積算走行距離：約10,535 km
最高気温：21.2度
最低気温：12.9度
平均風速：2.6m（北、東、南西）
日照時間：6.9時間
走行日：2009.4.12
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走行日：2009.4.12
このところフロントディレーラーの調子がおかしくてインナーギアに勝手に変速してしまうので調整してみた。今一つ調整の仕組みを理解していないのだけれどシフトケーブルの伸びが原因だったようだ。ちょっと張り具合を調整したらまあとりあえずはまともに変速するようにはなったようだ。シフトケーブルも交換しようと思っていたが元のケーブルで調整してしまったので張り直して再調整するのは面倒ということでまた不具合がでた時にということに…。
ついでにチェーンのオイルが切れている感じだったので注油だけした。
前回注油したのが１月ということで約４ヶ月ぶり（現在約10,372km走行しているので約557kmぶり）ということになった。
さあ、明日も天気は悪くなさそうなのでちょっと長距離走行といきたいところですが…。
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ついでにチェーンのオイルが切れている感じだったので注油だけした。
前回注油したのが１月ということで約４ヶ月ぶり（現在約10,372km走行しているので約557kmぶり）ということになった。
さあ、明日も天気は悪くなさそうなのでちょっと長距離走行といきたいところですが…。
新横浜（鶴見川右岸沿い）-鶴見川橋-鶴見図書館-末吉橋-三ツ池公園-鷹野大橋-越路-矢上-御幸袴線橋-平間駅前-ガス橋（多摩川左岸沿い）-多摩川大橋-六郷橋-大師橋-弁天橋-大師橋（渡り右岸へ）-右岸河口-大師橋-六郷橋（渡り左岸へ）-多摩川大橋-ガス橋-御幸袴線橋-矢上-越路-鷹野大橋（鶴見川右岸沿いへ）-大綱橋-新羽橋-新横浜
走行距離：約76.95 km
走行時間：約5時間10分
平均速度：14.8 km
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：38（坂） km
最高ケイデンス：104 rpm
積算走行距離：約10,372 km
最高気温：17.0度
最低気温：10.2度
平均風速：3.0m（北、東南東、南西）
日照時間：2.5時間
走行日：2009.4.5
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走行距離：約76.95 km
走行時間：約5時間10分
平均速度：14.8 km
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：38（坂） km
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積算走行距離：約10,372 km
最高気温：17.0度
最低気温：10.2度
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新横浜-遊水池公園-川向橋（鶴見川沿い）-鴨居-新横浜-新羽橋-鶴見川橋-鶴見駅西口入口-西口バスターミナル-響橋-三ツ池口-末吉中入口-三ツ池公園-環状２号線-師岡-横溝屋敷前-菊名小-法隆寺-港北小入口-妙蓮寺駅前-白幡池-武相台バス停-西岸根-岸根公園-新横浜
走行距離：約49.59 km
走行時間：約3時間1分
平均速度：16.3 km
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：43.5（坂） km
最高ケイデンス：186 rpm
積算走行距離：約10,295 km
最高気温：12.5度
最低気温：4.6度
平均風速：4.2m（北、東、東）
日照時間：7.3時間
走行日：2009.3.29
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走行距離：約49.59 km
走行時間：約3時間1分
平均速度：16.3 km
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：43.5（坂） km
最高ケイデンス：186 rpm
積算走行距離：約10,295 km
最高気温：12.5度
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日照時間：7.3時間
走行日：2009.3.29
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