自転車ブログ
from 横浜
反町公園-白幡入口-白楽駅前-白幡踏切-ロイヤルゴルフクラブ前（綱島街道）-法隆寺-菊名・上の宮尾根-菊名小-獅子ヶ谷-鶴見大グラウンド-獅子ヶ谷市民の森-横溝屋敷-トレッサ横浜前-樽綱橋（鶴見川沿い）-矢上川合流地点-日吉６-矢上小入口-新矢上橋（矢上川沿い）-上田橋-日吉公園-井田病院前-たちばなの森付近-久末（中原街道）-有馬川沿い-東山田４バス停-美里橋-打越-たぬき公園-横浜国際プール-たぬき公園-有馬小前-有馬変電所前-すみれが丘、牛久保・有馬尾根-峠茶屋前（R246）-高津公園-鷺沼公園-境橋-美しが丘・犬蔵尾根-菅生緑地-美しが丘３バス停-水沢緑地前-稗原付近の陸橋-美しが丘西バス停付近-早渕台公園-保野-延命地蔵尊-たま日吉台病院裏-虹ヶ丘２-すすき野２-虹ヶ丘団地バス停-早野聖地公園外周沿い-横浜総合病院前-桐蔭学園女子部入口-市ヶ尾高校前-鶴見川沿い-新横浜-篠原池-西神奈川-反町公園
走行距離：64.27 km
走行時間：5時間44分
平均速度：11.2 km/h
平均ケイデンス：59 rpm
最高速度：34.5 km/h
最高ケイデンス：108 rpm
積算走行距離：約17,287 km
最高気温：32.0度
最低気温：20.8度
平均風速：3.3m（北西、南南東、東）
日照時間：8.9時間
●すみれが丘・牛久保・有馬近辺？走行日：2011.9.19
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走行距離：64.27 km
走行時間：5時間44分
平均速度：11.2 km/h
平均ケイデンス：59 rpm
最高速度：34.5 km/h
最高ケイデンス：108 rpm
積算走行距離：約17,287 km
最高気温：32.0度
最低気温：20.8度
平均風速：3.3m（北西、南南東、東）
日照時間：8.9時間
●すみれが丘・牛久保・有馬近辺？
みなとみらい-高島町-図書館-高島町-浅間下（旧東海道）-沢渡-KANTOモータースクール前-三ツ沢公園前-豊顕寺市民の森付近-泉町-三ツ沢中町-三ツ沢墓地-神奈川大学ほか（約22km）
反町公園-白幡入口-白楽駅前-白幡踏切-綱島街道-法隆寺-菊名・上の宮区界尾根-菊名小-獅子ヶ谷３-鶴見大グラウンド-トレッサ横浜前-樽綱橋（鶴見川左岸沿い）-亀の甲橋-新横浜ほか（約28km）
走行距離：51.18 km
走行時間：3時間58分
平均速度：12.7 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：45.0 km/h
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約17,223 km
最高気温：31.8度
最低気温：25.6度
平均風速：4.1m（南南西、南西、南）
日照時間：11.5時間
●鶴見川沿い、亀の甲橋付近にて
走行日：2011.9.18
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走行距離：51.18 km
走行時間：3時間58分
平均速度：12.7 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：45.0 km/h
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約17,223 km
最高気温：31.8度
最低気温：25.6度
平均風速：4.1m（南南西、南西、南）
日照時間：11.5時間
●鶴見川沿い、亀の甲橋付近にて
走行日：2011.9.18
台風12号、自転車並の速度で通過したということで西日本では大きな被害となったようだ。ということで外出は控えてたまには自転車の掃除を簡単にしておく。シートポストのクイックレバーあたりが砂まみれになっていて若干錆びがでていたので取り外して清掃後グリスを塗っておく。ついでにハンドル部のクイックレバー２ヵ所とフレーム折り畳み部のレバーも分解して同様にグリスを塗っておく。フレーム本体も分解してみようかと思ったが今回はやめておくことにした（ここは六角ボルトで固定されているが外すとフレームが真っぷたつになるのだろうか？）。あとはヘッドチューブ部とホイールにもあるが疲れたので次回ということで…。
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反町公園-みなとみらい橋-横浜駅東口-高島町-戸部７-図書館-平沼橋-浅間下-鶴屋町-泉町（R1）-三ツ沢上町-峰沢町（高速道路沿い）-峰羽橋（区界尾根）-上星川小入口-辻山-竹山橋-ごはん塚-白山高校前-長坂-神奈川大附属高・中前-緑区役所前-宮の下-上山町-鶴見川右岸沿い-新横浜
走行距離：45.35 km
走行時間：2時間49分
平均速度：16.1 km
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：43.0 km
最高ケイデンス：118 rpm
積算走行距離：約17,168 km
最高気温：29.9度
最低気温：22.2度
平均風速：2.8m（北、東、東）
日照時間：10.8時間
走行日：2011.8.28
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走行距離：45.35 km
走行時間：2時間49分
平均速度：16.1 km
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：43.0 km
最高ケイデンス：118 rpm
積算走行距離：約17,168 km
最高気温：29.9度
最低気温：22.2度
平均風速：2.8m（北、東、東）
日照時間：10.8時間
走行日：2011.8.28
反町公園-滝の橋-みなとみらい-山下公園-中村橋-宮元町三（鎌倉街道）-上大岡駅前-公田-鎌倉女子大前-北鎌倉美術館前-横須賀線沿い-北鎌倉駅前-鶴岡八幡宮前-滑川（R134）-稲村ガ崎公園-江の島水族館前-鵠沼橋-茅ヶ崎サザンビーチ-湘南大橋-花水川橋-大磯駅入口（R1）-二宮駅入口-国府津駅前-酒匂橋-小田原市民会館前-早川口-三枚橋（箱根旧道）-須雲川インター-発電所前バス停-畑宿バス停（一里塚）-七曲り-猿すべり坂-お玉ヶ池-畑宿入口（R1）-元箱根-箱根関所南（K75）-富士見峠-大観山（椿ライン）-天照山バス停-椿台-湯河原駅前-湯河原高校前 (R135)-真鶴駅手前ガードくぐり県道へ-真鶴駅前-根府川駅前（R135）-早川駅前-早川口（R1へ）-国府津駅前-二宮駅入口-大磯駅入口-宮の前（平塚駅入口）-茅ヶ崎駅（輪行）-東海道線-横浜駅-青木橋-反町公園
走行距離：168.3 km?
走行時間：10時間27分?
平均速度：16.1 km/h?
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：50 km/h
最高ケイデンス：120 rpm
積算走行距離：約17,122 km
※サイクルコンピュータを紛失したのでケイデンスデータ以外は数値は地図上、経験値による。
最高気温：34.1度
最低気温：26.7度
平均風速：3.3m（南西、南南東、南南西）
日照時間：8.9時間
●箱根、大観山にて走行日：2011.8.14
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走行距離：168.3 km?
走行時間：10時間27分?
平均速度：16.1 km/h?
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：50 km/h
最高ケイデンス：120 rpm
積算走行距離：約17,122 km
※サイクルコンピュータを紛失したのでケイデンスデータ以外は数値は地図上、経験値による。
最高気温：34.1度
最低気温：26.7度
平均風速：3.3m（南西、南南東、南南西）
日照時間：8.9時間
●箱根、大観山にて
先日の走行で自転車が泥だらけになってしまったので乾いてこびりついている泥を適当におとして拭き掃除しておく。細かい部分（ギヤ回り）は落としきれてないけどそのうちに実施しよう…。フロントブレーキを握るとグリップにくっつきそうになっていたのでワイヤーをひっぱって調整しておく。ついでにリヤブレーキシューの位置を微調整しさらにフレーム折り畳み部のレバーが緩くなっていたので調整、フロント用ライトの電池も交換しておく。
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