自転車ブログ
from 横浜
反町公園-白幡入口-白楽駅前（旧綱島街道）-菊名-大豆戸-大綱橋-日吉駅前-元住吉駅-渋川沿い-二ヶ領用水沿い-等々力緑地-等々力（多摩川右岸沿い）-二子橋-多摩水道橋-布田橋-稲田公園西-矢野口-榎戸-読売ランド駅前-読売ジャイアンツ球場付近-読売ランド前-日本山妙法寺-南山？-稲城駅前-稲城中央橋-稲城福祉センター入口-榎戸-読売ランド駅前-よみうりランド前-西生田少学校前-高石歩道橋下-百合ヶ丘駅入口-新百合ヶ丘駅入口-麻生警察署前（麻生川沿い）-柿生駅前-仲村橋-新三輪橋-鶴見川沿い-市ヶ尾-鴨居-新横浜-岸根-東白楽駅前-反町公園
走行距離：71.78 km
走行時間：4時間43分
平均速度：15.2 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：115 rpm
積算走行距離：約18,378 km
最高気温：15.1℃
最低気温：5.0℃
平均風速：4.6m（北、南南西、南西）
日照時間：9.7時間
●東京都稲城市、南山？にて
走行日：2012.4.1
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走行距離：71.78 km
走行時間：4時間43分
平均速度：15.2 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：115 rpm
積算走行距離：約18,378 km
最高気温：15.1℃
最低気温：5.0℃
平均風速：4.6m（北、南南西、南西）
日照時間：9.7時間
●東京都稲城市、南山？にて
走行日：2012.4.1
近所
走行距離：22.65 km
走行時間：1時間37分
平均速度：13.9 km/h
平均ケイデンス：56 rpm
最高速度：38.5 km/h
最高ケイデンス：85 rpm
積算走行距離：約18,306 km
最高気温：13.1℃
最低気温：5.0℃
平均風速：2.5m（北、東南東、北）
日照時間：9.3時間
走行日：2012.3.25
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走行距離：22.65 km
走行時間：1時間37分
平均速度：13.9 km/h
平均ケイデンス：56 rpm
最高速度：38.5 km/h
最高ケイデンス：85 rpm
積算走行距離：約18,306 km
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最低気温：5.0℃
平均風速：2.5m（北、東南東、北）
日照時間：9.3時間
走行日：2012.3.25
新横浜-多目的遊水池-落合橋-中山工業団地入口-都橋南-恩田川沿い-農道-新治町-梅田川沿い-川井本町（R16）-海軍道路-瀬谷踏切-鹿島橋（境川沿い）-遊水池公園-藤沢橋-藤沢跨線橋-辻堂海浜公園-湘南海岸サイクリングコース-R134-湘南大橋-花水川橋-大磯-二宮-国府津-岡入口-曽我梅林-岡入口（R1）-国府津-二宮-大磯-平塚-茅ヶ崎-藤沢橋-境川沿い-境橋-瀬谷-海軍道路-R16-鶴ヶ峰-西谷-和田町-三ツ沢上町-西神奈川-岸根-新横浜
走行距離：142.50 km
走行時間：7時間8分
平均速度：19.6 km/h
平均ケイデンス：80 rpm
最高速度：40.0 km/h
最高ケイデンス：215? rpm
積算走行距離：約18,281 km
最高気温：12.0℃
最低気温：3.7℃
平均風速：3.5m（北、東南東、南南東）
日照時間：9.3時間
●小田原市、曽我梅林にて
走行日：2012.3.20
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走行距離：142.50 km
走行時間：7時間8分
平均速度：19.6 km/h
平均ケイデンス：80 rpm
最高速度：40.0 km/h
最高ケイデンス：215? rpm
積算走行距離：約18,281 km
最高気温：12.0℃
最低気温：3.7℃
平均風速：3.5m（北、東南東、南南東）
日照時間：9.3時間
●小田原市、曽我梅林にて
走行日：2012.3.20
反町公園-新横浜（鶴見川右岸沿い）-落合橋手前-上山町-長坂谷公園-横浜旭陵高校前-ふるさと尾根道緑道-旭図書館-不動橋-横浜商大高校付近-新井中付近-竹山橋-鴨池大橋（鶴見川左岸沿い）-小机大橋-新横浜公園-亀の甲橋（鶴見川左岸沿い）-新羽橋(右岸に渡りUターン）-港北土木事務所前-太尾堤-大倉山公園-大曽根-大豆戸-菊名駅前（旧綱島街道）-白楽駅前-東白楽駅前-反町公園
走行距離：44.39 km
走行時間：2時間49分
平均速度：15.7 km/h
平均ケイデンス：71 rpm
最高速度：43.5 km/h
最高ケイデンス：117 rpm
積算走行距離：約18,141 km
最高気温：10.9℃
最低気温：4.4℃
平均風速：2.8m（北北東、東南東、南西）
日照時間：3.8時間
●港北区、大倉山梅林にて
走行日：2012.3.11
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走行距離：44.39 km
走行時間：2時間49分
平均速度：15.7 km/h
平均ケイデンス：71 rpm
最高速度：43.5 km/h
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積算走行距離：約18,141 km
最高気温：10.9℃
最低気温：4.4℃
平均風速：2.8m（北北東、東南東、南西）
日照時間：3.8時間
●港北区、大倉山梅林にて
走行日：2012.3.11
近所
走行距離：16.18 km
走行時間：1時間4分
平均速度：14.9 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：44.5 km/h
最高ケイデンス：102 rpm
積算走行距離：約18,097 km
最高気温：6.7℃
最低気温：4.8℃
平均風速：3.3m（北東、東北東、東北東）
日照時間：0時間
走行日：2012.3.4
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走行距離：16.18 km
走行時間：1時間4分
平均速度：14.9 km/h
平均ケイデンス：66 rpm
最高速度：44.5 km/h
最高ケイデンス：102 rpm
積算走行距離：約18,097 km
最高気温：6.7℃
最低気温：4.8℃
平均風速：3.3m（北東、東北東、東北東）
日照時間：0時間
走行日：2012.3.4
近所＋新横浜-亀の甲橋-新羽橋（鶴見川沿い）ほか
走行距離：31.82 km
走行時間：2時間3分
平均速度：15.4 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：39.5 km/h
最高ケイデンス：104 rpm
積算走行距離：約18,080 km
最高気温：7.5℃
最低気温：-0.1℃
平均風速：2.8m（北、北東、南西）
日照時間：7.2時間
走行日：2012.2.19
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走行距離：31.82 km
走行時間：2時間3分
平均速度：15.4 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：39.5 km/h
最高ケイデンス：104 rpm
積算走行距離：約18,080 km
最高気温：7.5℃
最低気温：-0.1℃
平均風速：2.8m（北、北東、南西）
日照時間：7.2時間
走行日：2012.2.19
先週パンクしたチューブを修理しておく。リム側に5mmほどの裂けたような穴が空いていた。ずいぶんと古いチューブなのでゴムが劣化して脆くなっているのかもしれない。太いのでパッチは貼りやすい。修理後、空気は漏れないようなのでとりあえず継続使用することにしよう。タイヤには2.7気圧ほど入っていたようだ。指定空気圧は３～５気圧なのでちょっと低かったようだ。去年は１回だけだったが今年は早くも２回目か…。
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