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自転車ブログ from 横浜
新横浜-小机大橋(鶴見川CRへ)-市ヶ尾高校前-亀の甲橋-新横浜

走行距離:32.04 km
走行時間:1時間23分

平均速度:23.3 km
平均ケイデンス:85 rpm
最高速度:38 km
最高ケイデンス:115 rpm
積算走行距離:約7,922 km

最高気温:25.7度
最低気温:19.2度
平均風速:2.7m(北東、東、東南東)
日照時間:2.5時間

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今日はちょっと早く目が覚めたので鶴見川サイクリングコースを走ってきた。
 今回は前回より少し軽めのギヤで回転数を上げて走行してみたがほぼ同じタイムとなった。
 100rpm以上になるとハーフクリップではペダリングのロスが大きくなってしまうようだ。


●市ヶ尾高校前にて(上)/大熊川合流地点にて(下)

 早朝とはいえ結構散歩やジョギングしている人がいるので一部区間でたびたび減速。ちょっとストレスが溜まるがまあレースをやっているわけじゃないし10km以上ノンストップで走れるのだからよしとしよう。(もう1〜2m広ければ…)

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