スタンドをカットする

スタンドを金鋸でカットした。

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ヤビツ峠から大山へ

天王町駅（相鉄線で輪行）-海老名駅東口-海老名駅入口-国分関免--あゆみ橋-旭健康広場-岡田-片平（小田原厚木道路側道へ）-岡崎-平塚インター入口-土屋橋-河原町-落合-名古木(K70へ) -デイリーヤマザキ藤棚店-ヤビツ峠-大山山頂（徒歩で）-ヤビツ峠-護摩屋敷の湧水-札掛橋-吹風トンネル-宮ヶ瀬北原-宮ヶ瀬虹の大橋-K513（鳥屋川尻線）-関-串川橋-宮原-新小倉橋-向原東-塚場-九沢橋-上溝-上溝本町-星が丘-淵野辺-馬駈(まがけ)-図師大橋-新袋橋(鶴見川沿いへ)-鶴川駅裏-真福寺川合流地点（麻生通りへ）-環状4号入口-青葉総合庁舎前（鶴見川沿いへ）-落合橋-亀の甲橋-新横浜駅前公園

走行距離：約120.95 km
走行時間：約7時間6分

平均速度：17.0 km
平均ケイデンス：74 rpm
最高速度：46（坂） km
最高ケイデンス：125 rpm
積算走行距離：約10,245 km

最高気温：15.5度
最低気温：6.5度
平均風速：4.5m（北、東南東、南南西）
日照時間：10.4時間

走行日：2009.3.21

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パンク修理９

ちょっとさっきタイヤを触ってみたのだがフロントタイヤの空気が抜けていたのでタイヤを取り外してチューブを洗面器につけて確認してみるが特に空気が漏れている様子はないようだ。ちょっと空気を入れてさらに確認してみるともの凄い小さい穴らしくプクッと気泡がわずかにでていた。原因はリム側にあると思うのでとりあえずリムテープの上から更に布ガムテープを貼りパッチ修理してまた装着しておいた。

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タイヤを交換

タイヤが摩耗気味なのでシュワルベ、BIG APPLE（ビッグアップル）20x2.0から先月購入しておいたシュワルベ、DURANO（デュラノ）20x1.10に交換した。

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鶴見川サイクリングコース（都筑区川向町から市ヶ尾高校前）を走る11

新横浜-小机大橋（鶴見川CRへ）-市ヶ尾高校前-小机大橋-新横浜

走行距離：31.50 km
走行時間：1時間27分

平均速度：20.6 km
平均ケイデンス：86 rpm
最高速度：41 km
最高ケイデンス：115 rpm
積算走行距離：約10,124 km

最高気温：20.2度
最低気温：10.5度
平均風速：4.0m（南西、北、北北東）
日照時間：9.6時間

走行日：2009.3.17

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江の島のち境川から和泉川ほか

新横浜-新横浜遊水池公園-小机大橋-第三京浜入口（緑産業道路へ）-梅田橋-落合橋（鶴見川沿いへ）-市ヶ尾-常盤橋（環状４号線へ）-青葉台-十日市場-霧ヶ丘-海軍道路-瀬谷図書館-本郷-中屋敷-海軍道路-瀬谷４-上飯田大塚-ゆめが丘駅入口-赤坂橋-深谷-原宿（R1）-影取町-東俣野中央公園-東西橋（境川沿いへ）-藤沢橋（R467へ）-片瀬東浜-江の島入口-湘南海岸公園-西部駐車場前-鵠沼松が丘-鵠沼駅前-柳小路駅前-境川沿いへ-藤沢橋-境川沿いへ-境川遊水池センター-和泉川沿いへ-和泉中央駅入口-宮西橋-泉図書館-宮西橋-日枝神社前-柳明遊水池-二ツ橋-二ツ橋上橋（中原街道へ）-都岡町-動物園入口-長阪-宮の下-落合橋（鶴見川沿いへ）-新横浜

走行距離：約104.83 km
走行時間：6時間22分

平均速度：16.4 km
平均ケイデンス：71 rpm
最高速度：50 km
最高ケイデンス：131 rpm
積算走行距離：約10,093 km

最高気温：9.6度
最低気温：7.8度
平均風速：3.5m（北、北東、北北東）
日照時間：0時間

走行日：2009.3.8

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早朝のみなとみらい（臨港パーク3.2）ほか

臨港パークほか

走行距離：約11.47 km
走行時間：38分

平均速度：18.3 km
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：33 km
最高ケイデンス：107 rpm
積算走行距離：約9,988 km

最高気温：10.9度
最低気温：4.8度
平均風速：4.7m（北北東、北北東、北）
日照時間：10.7時間

走行日：2009.3.2

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