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自転車ブログ from 横浜
丹羽隆志、中村博司著「大人のための自転車入門」(日本経済新聞社社)を読む。

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 丹羽隆志、中村博司著「大人のための自転車入門」を読んでみた。

 オンロードの100kmを週末に頻繁に走れるようになれるにはという観点から書かれているようである。
 
 内容のほうは教科書的で自転車と健康についての説明からはじまり、自転車についての説明、20km まずは近くを走ってみよう、50km 本格サイクリングの世界へ、目指せ100km!、自転車と環境となっていた。
 
 自転車入門の総まとめといった感じで読めた。

 
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