都内（神宮外苑～水道端）ほか

旧綱島・綱島街道経由-丸子橋（中原街道へ）-雪が谷大塚税務署前先左折-呑川沿い-コンビニ先右折-平町一丁目（環七横断）-碑さくら通り-清水池公園前信号先信号直進し左折-都道420へ左折-目黒郵便局前（目黒通りへ）-大鳥神社（山手通り横断）-目黒新橋（目黒川横断）-庭園美術館西-白金台５-外苑西通り-天現寺橋-西麻布先信号右折し最初の信号左折-青山墓地中央（右折）-郵便通りへ左折-南青山２（青山通り横断）-神宮外苑-信濃町-四谷３（甲州街道横断）-鶴巻町（新目白通りへ右折）-江戸川橋先２つ目の信号左折-古川橋（神田川横断）-小日向神社入口（右折）-小日向神社入口（左折）-古川橋（神田川・新目白通り横断し直進）-最初の交差点右折し江戸川橋通りへ左折-山吹町（右折）-早稲田鶴巻町東信号手前左折し右折-外苑西通りへ左折-四谷３（甲州街道横断）-四谷郵便局-信濃町-神宮外苑-南青山２-青山霊園-郵便通り-大通りへ右折-青山墓地中央（直進）-青山橋-根津美術館前-南青山７-渋谷橋（明治通り横断し駒沢通り）-恵比寿駅前-鎗ヶ崎-中目黒立体（山手通り横断）-東急東横線沿いへ左折し丁字路右折し信号直進-鷹番通り-田向公園北（目黒通り横断し直進し右折）-４つ目の交差点左折-碑さくら通りへ右折-平町一丁目（環七横断）-呑川沿い-石川台（中原街道へ右折）-丸子橋（綱島街道）-元住吉駅（住吉川沿い）-矢上川沿い-矢上川橋-鷹野橋人道橋（鶴見川右岸沿いへ）-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルート


走行距離：68.42km
走行時間：4時間34分

平均速度：15.0 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：215? rpm
積算走行距離：約38,367km

最高気温：10.9℃
最低気温：2.7℃
平均風速：5.6m（北北西、北、北）
日照時間：10.9時間

●東京都港区南青山２、青山霊園にて

走行日：2023.2.26

都内（荏原～馬込）ほか

旧綱島街道-菊名神社前-港北区役所前-大倉山先で綱島街道へ-大綱橋-綱島-大綱橋（鶴見川左岸沿い）-樽綱橋-鷹野橋人道橋-矢上川橋（矢上川左岸沿い）-矢上（ガス橋通り）-御幸跨線橋-JR平間駅前-ガス橋（多摩川左岸沿い）-キヤノン外周路-下丸子公園前-下丸子駅前-藤森稲荷前（環八横断）-ぬめり坂-久が原交番前-出世観音前左折し右折-道々橋八幡神社先右折-本村橋（呑川横断）-JR高架抜け丁字路右折し左手の遊歩道へ-東雪谷５（遊歩道へ）-自転車乗車禁止区間は左手の道へ迂回-夫婦橋（環七横断）-図書館-三間通りへ右折し信号左折-立会川緑道横断-小室商店前左手へ-江原町駅入口-三本松バス停前-馬込橋（R1横断）-大田区立郷土博物館の標識先信号先右折-二つ目の信号先右折-池上通り-千鳥一丁目（R1へ左折）-多摩川大橋（多摩川横断）-尻手二丁目（国道横断し直進）-JR踏切-市場上町-京急踏切-ゴム通り入口（R15横断）-平安町１丁目（右折し次の信号左折）-芦穂橋（鶴見川右岸沿い）-潮見橋（渡り右岸沿い）-生麦貝ノ浜緑地沿い-旧東海道-生麦一丁目（R15）-入江橋-神奈川警察署前-二ツ谷-反町公園


走行距離：44.96km
走行時間：3時間7分

平均速度：14.4 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：29.5 km/h
最高ケイデンス：262? rpm
積算走行距離：約38,299km

最高気温：16.5℃
最低気温：7.2℃
平均風速：2.6m（北、南東、南南西）
日照時間：4.8時間

●東京都大田区北馬込２・中馬込２、新馬込橋にて

走行日：2023.2.12

都内（神宮外苑～四谷～飯田橋～小石川～神宮外苑）ほか

旧綱島・綱島街道ルート-丸子橋（中原街道へ）-雪が谷大塚税務署前先左折-呑川沿い-コンビニ先右折-平町一丁目（環七横断）-二つ目の路地へ左折-碑文谷保険センター（目黒通り横断）-碑文谷公園-東急東横線沿い-学芸大学駅前-五本木先信号で駒沢通り横断-図書館-駒沢通り-中目黒立体交差（山手通り横断）-皀樹（さいかち）橋（目黒川横断）-鎗ヶ崎-代官山交番前-並木橋（明治通り横断）-渋谷二丁目（六本木通り横断）-青山学院前（青山通りへ）-表参道（左折）-神宮前-Apple表参道店前（左折）-丁字路右折し道なり-丁字路右折し左手の横断歩道で大通り横断-神宮前公園先突き当たり壁沿い遊歩道へ右折-日本青年舘前-神宮外苑-権田原-安鎮坂-学習院初等科前（外堀通りへ）-四谷見附-市ヶ谷八幡町-飯田橋（目白通りへ）-新隆慶橋東詰（右折）-牛天神下-後楽園駅前（左折）-こんにゃくえんま前-小石川植物園前-播磨坂-播磨坂桜並木-図書館-小石川５（川越街道横断）-藤坂下り右折し東京メトロ高架下抜け直進し左折-二差路を左手へ-丁字路右折し左折-新渡戸稲造旧居跡前-服部坂-小日向神社入口（直進）-古川橋（神田川横断）-新目白通り横断し直進-最初の交差点右折-江戸川橋通りへ左折-山吹町（早大通りへ右折）-山吹高校前先左折-外苑東通りへ左折-四谷３（甲州街道横断）-四谷郵便局-信濃町駅前-神宮外苑-青山２（青山通りへ右折し最初の路地へ左折）-青山墓地-外苑西通り-西麻布-天現寺橋-白金台-上大崎-谷山橋（目黒川横断）-中原口先で中原街道へ-平塚橋-平塚橋（中原街道横断）-税務署前-図書館-荏原文化センター通りへ右折し左折-三間通りへ右折し最初の信号左折- 小室商店前左手へ-江原町駅入口-三本松バス停前-馬込橋（R1横断）-大田区立郷土博物館の標識右折-西馬込（R1へ左折）-池上三丁目左折-二つ目の信号右折し池上通りへ左折-千鳥一丁目（R1へ左折）-多摩川大橋（多摩川横断）-尻手-新鶴見橋-下末吉-響橋-新子安-入江町-立町-東神奈川駅前-二ツ谷-青木橋-四つ目の信号左折-神奈川県民センター-沢渡中央公園前-泉町-反町公園


走行距離：76.05km
走行時間：4時間58分

平均速度：15.2 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：45.5 km/h
最高ケイデンス：162? rpm
積算走行距離：約38,254km

最高気温：7.8℃
最低気温：0.4℃
平均風速：2.6m（北、東南東、南南東）
日照時間：9.7時間

●東京都渋谷区某所にて

走行日：2023.1.29

都内（旗の台～洗足）ほか

旧綱島・綱島街道経由-丸子橋（中原街道へ）-南千束（環七横断）-三間通りへ右折-旗の台駅前踏切渡り左折-高架下トンネル抜け道なりに進む-丁字路右折し左折し右折-図書館-南へ二本目の路地へ右折-子育地蔵尊前-東急池上線踏切手前左折し緑道先右折-東急線高架下トンネル抜け三間通りへ右折-旗の台駅前踏切-中原街道横断- 一方通行路へ直進-洗足駅前-円融寺通り横断し二つ目の交差点右折-図書館-図書館前左手に進み左折し最初の路地へ右折-環七通り横断し最初の路地へ左折し右折-大岡山駅前-呑川沿い-石川台（中原街道へ右折）-丸子橋（綱島街道へ）-元住吉（住吉川沿い）-矢上川左岸沿い-矢上川橋（右岸へ）-鷹野橋人道橋渡り鶴見川右岸沿いへ-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルート


走行距離：40.40km
走行時間：2時間28分

平均速度：16.4 km/h
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：36.0 km/h
最高ケイデンス：241? rpm
積算走行距離：約38,178km

最高気温：12.8℃
最低気温：8.0℃
平均風速：2.9m（北東、東北東、北北西）
日照時間：0時間

●川崎市中原区上丸子八幡町？、多摩川沿い（丸子橋近辺）にて

走行日：2023.1.15

2023（その他）

05/02　チェーンを交換
05/04　タイヤチューブを購入（パンク修理39）
11/26　ヘッドライト用のセンターフォークブラケットを購入し取付ける

近所に野暮用138

近所


走行距離：15km
走行時間：1時間6分

平均速度：13.1 km/h
平均ケイデンス：67 rpm
最高速度：29.9 km/h
最高ケイデンス：219? rpm
積算走行距離：約38,138km

最高気温：13.5℃
最低気温：4.4℃
平均風速：2.7m（北北西、東南東、南）
日照時間：9.3時間


走行日：2022.1.9

2023年の走行記録

01-624 01/09　近所に野暮用138　15km
02-625 01/15　都内（旗の台～洗足）ほか　40km
03-626 01/29　都内（神宮外苑～四谷～飯田橋～小石川～神宮外苑）ほか　76km
04-627 02/12　都内（荏原～馬込）ほか　40km
05-628 02/26　都内（神宮外苑～水道端）ほか　68km
06-629 03/12　都内（南大井）ほか　41km
07-630 04/01　都内（目黒川沿い、青山霊園、皇居）ほか　90km
08-631 04/16　都内（戸越～駒沢公園～二子玉川）ほか　56km
09-632 05/04　都内
　　　（神宮外苑～四谷～飯田橋～本郷～鶯谷～尾竹橋～上野～皇居）ほか　85km
10-633 05/21　近所に野暮用139
　　　　　　　　＆都内（洗足～荏原～大井、鶴見花月園公園）ほか　60km
11-634 05/27　都内（西新井大師～荒川左岸沿い［千住新橋］～葛西臨海公園
　　　　　　　　～夢の島・辰巳の森緑道）ほか　127km
12-635 06/18　川越街道（池袋～新座）、
　　　　　　　　野火止用水沿い（平林寺～小金井街道）ほか　119km
13-636 06/25　都内、多摩川沿い（丸子橋～六郷橋）ほか　45km
14-637 07/15　都内（皇居～水道橋ほか）　71km
15-638 07/23　都内（洗足池～呑川沿い～丸子橋～多摩川沿い～下野毛）ほか　44km
16-639 08/19　都内（荏原～神宮外苑～小石川～皇居）ほか　74km
17-640 09/02　都内（八雲～二子多摩川～多摩川沿い）ほか　50km
18-641 09/16　都内（南大井～皇居～駒込～上野公園）ほか　82km
19-642 10/07　野火止用水沿い（小金井街道～玉川上水）ほか　122km
20-643 10/14　都内（神宮外苑～目白台～西早稲田～神宮外苑～乃木坂近辺）ほか 77km
21-644 11/11　都内（銀座～上野～根津）ほか　78km
22-645 12/02　都内（有栖川宮記念公園～神宮外苑～水道端）ほか　72km
23-646 12/10　八王子城跡ほか　79km　輪行36
0000 000000 　2023年のまとめ


　646（23）日間で　※( )内は今年
　総走行距離：約39,740km（1,617km）
　総乗車時間：約2,540時間51分（106時間34分）
　平均速度　：約15.5km/h（15.1km/h）
　平均ケイデンス：67rpm（71rpm）
　
　最長走行距離：224.65 km/day
　最長乗車時間：13時間7分24秒/day
　最高速度：43km/h（平地、皇居前）、59.5km/h（坂、富士山）
　最高平均速度：23.6km/h（走行距離30km以上の日）　
　最高平均ケイデンス：90rpm（走行距離30km以上の日）

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