大楠山（阿部倉経由で衣笠城址・衣笠山公園）ほか

反町公園-滝の橋-みなとみらい大橋-とちのき通り西-高島水際線公園-臨港パーク入口-臨港パーク-国際橋-さくら通り西・紅葉橋-音楽通り-長者橋-西公園前先一方通行路-長者町八丁目-太田橋（大岡川沿い）-一本橋-睦橋-共進中-本立寺先右折-丸山公園-R16へ合流-磯子警察署前-R357-鳥浜町-金沢柴町-海の公園-野島公園-夕照橋（渡り左折し自衛隊宿舎前のコンビニ方面の道へ）-横浜創学館高校前-追浜東町商店街-筒井トンネル-榎戸バス停付近-船越１（R16へ）-逸見駅入口-JR横須賀駅前-ヴェルニー公園-逸見駅入口-新沢山トンネル抜け次の信号を右折し住宅地を道なり-池上トンネル-不動橋-あおぞら幼稚園前-木古庭橋を渡り右折-横須賀２トンネル-阿部倉橋先の分岐左-階段下り横浜横須賀道路高架下トンネル前-トンネル前付近に駐輪して大楠平経由で大楠山山頂（242m）まで往復、休憩時間込みで約１時間56分、約3.3km?-トンネル抜けて右折-横須賀５トンネル-横浜横須賀道路パーキング下のトンネルを抜ける-ヤマト運輸前-橋渡り農地横-パーキングエリア近辺-下った先から未舗装路の急坂上る-上った先道標あり右折-大畑橋前（現在通行止め）-階段上り衣笠城址方面へ-衣笠城址（駐輪して散策）-大善寺前-太田和街道入口-信号渡り直進し道なり-県道に合流し左折-衣笠トンネル-井戸店 -衣笠山公園（展望台まで往復押し歩き約１km）-衣笠山公園入口-衣笠十字路-池上十字路-新沢山トンネル-逸見駅入口（R16へ）-京急田浦駅前-追浜駅前-金沢八景駅前-富岡トンネル-磯子署先左折-丸山公園-共進中--睦橋-吉野町３-前里町４-平戸桜木道路-日ノ出町-桜木町２-高島町-横浜駅東口-青木橋-反町公園ほか

走行距離：86.7 km（＋約3.6kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：5時間34分

平均速度：15.6 km/h
平均ケイデンス：76 rpm
最高速度：40.0 km/h
最高ケイデンス：123 rpm
積算走行距離：約24,310 km

最高気温：10.3℃
最低気温：3.0℃
平均風速：2.5m（北北西、東北東、東南東）
日照時間：9.8時間

●横須賀市、大楠山の大楠平展望台にて

走行日：2015.2.21

乳頭山・畠山・田浦梅林ほか

反町公園-滝の橋-中央卸売市場-みなとみらい橋-臨港パーク-サークルウォーク-馬車道-伊勢佐木町入口（一本左手の道）-丁字路右折し伊勢佐木町６を左折-山王橋-蒔田公園-弘明寺商店街-大岡川沿い-南小学校前右折し京急沿い-最戸橋-大岡川沿い-港南中央-横浜刑務所前-笹下取水庭（橋渡り県道へ）-打越-新川橋-栗木-二本松トンネル-釜利谷東小入口-横浜市大前踏切-瀬戸神社前-帰帆橋-野島公園-夕照橋-追浜公園前-追浜トンネル-榎戸トンネル-船越町１（R16横断）-船越町-沼間トンネル-沼間坂上バス停近辺、横浜横須賀道路高架下先信号-水道施設先で駐輪してハイキングコース？へ（乳頭山（202m?）～畠山（205m）～不動橋～畠山～乳頭山～田浦梅林～迷いながら赤白稲荷～駐輪場所、休憩時間込みで約５時間、約10km?）-県道下抜け沼間６-東逗子駅前-神武寺トンネル-池子駐在所前-池子トンネル-六浦（左折しR16へ）-瀬戸神社前-横浜市大前踏切-宮下橋-釜利谷交番前-笹下釜利谷道路-打越-関ノ下（鎌倉街道横断）-大岡川裏手の道-京急沿い-南小前-鎌倉街道-吉野町３-前里長４-日ノ出町-桜木町２-高島町-横浜駅東口-青木橋-反町公園

走行距離：62.56 km（＋約10kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間33分

平均速度：17.7 km/h
平均ケイデンス：76 rpm
最高速度：42.5 km/h
最高ケイデンス：118 rpm
積算走行距離：約24,223 km

最高気温：11.6℃
最低気温：1.4℃
平均風速：3.8m（北、東南東、南南西）
日照時間：10.2時間

●逗子市・横須賀市・葉山町、乳頭山にて

走行日：2015.2.11

鷹取山（六浦～湘南鷹取経由）周辺ほか

反町公園-滝の橋-中央卸売市場-みなとみらい橋-臨港パーク-赤レンガパーク-サークルウォーク-馬車道-伊勢崎町入口（一本左手の道へ）-丁字路右折し伊勢佐木町６左折-山王橋-蒔田公園（鎌倉街道の一本右手の道へ）-弘明寺商店街（大岡川右岸沿いへ）-南小前の丁字路を右折し京急沿いへ-最戸橋（大岡川沿い）-鎌倉街道-港南中央-横浜刑務所-笹下取水庭-直進し一般道にでたら右折し左折して再度川沿いへ-笹下釜利谷道路にでたら左折-新川橋（信号渡り右折）-松の内橋-松の内公園-松の内橋-JR根岸線高架手前で県道に合流-栗木-向坂バス停先左折-一方通行分岐を右-県道に合流-氷取沢-二本松トンネル-釜利谷交番前-白山道中央信号先左折-八景の杜トンネル-レイディアントシティ横浜内-西六浦-橋渡り信号左折-京急線沿い-六浦駅手前で左折-横浜・横須賀市境先を右折-道なりに進み団地裏手へ右折-湘南鷹取四丁目第二公園・テニスコート（駐輪し徒歩でハイキングコースへ：鷹取山（139m）～神武寺方面へ～富士山眺望地点～三等三角点（134m）～鷹取山～京急田浦駅方面～篠山公園～沼間６～逗子２トンネル～沼間４～鷹取山～磨崖仏～-鷹取山公園～湘南鷹取四丁目第二公園・テニスコート、休憩時間込みで約3時間40分、約6.5km）-横浜・横須賀市境-六浦駅近辺-西六浦-瀬戸神社前-横浜市大前-宮下橋-白山道中央-宮下橋-釜利谷交番前-笹下釜利谷道路-二本松トンネル-上中里団地入口-栗木-三井団地入口-松の内公園-松の内橋-新川橋-笹下取水庭-横浜刑務所-港南中央-大岡川上手の道-最戸橋付近-京急沿い-みうら湯前-南小前-大岡川沿い-鶴巻橋-井土ヶ谷-平戸桜木道路-日ノ出町-桜木町２-R16-桜木町６-いちょう通り西-けいゆう病院前-みなとみらい橋-中央卸売市場-滝の橋-反町公園

走行距離：60.64 km（＋約6.5kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間54分

平均速度：15.5 km/h
平均ケイデンス：72 rpm
最高速度：38.0 km/h
最高ケイデンス：119 rpm
積算走行距離：約24,161 km

最高気温：9.0℃
最低気温：1.7℃
平均風速：5.8m（北北西、北北西、北）
日照時間：10.2時間

●逗子市、神武寺・鷹取山ハイキングコースにて

走行日：2015.2.1

チェーンの清掃と注油ほか

走行時にチェーンからキュルキュルと音がしていたのでチェーンの清掃と注油をしておく。

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鷹取山・神武寺ほか

反町公園-滝の橋-中央卸売市場-栄町（首都高速高架下）-横浜駅東口-高島町-花咲町２-日ノ出町-前里町４-吉野町４-鎌倉街道-最戸橋（信号渡り大岡川沿いへ）-港南中央-横浜刑務所-丁字路左折し右折道なりに進む-笹下取水庭-打越付近-川沿いへ-笹下釜利谷-新川橋-JR根岸線高架手前で県道に合流-栗木-向坂バス停先左折し道なり-県道に合流-氷取沢-二本松トンネル-釜利谷交番前-宮下橋-白山道トンネル北-西六浦-六浦駅前-踏切-六浦バイパス南側-池子トンネル-環境クリーンセンター（駐輪してハイキングコースへ（通り抜け禁止？）：環境クリーンセンター～横浜・逗子・横須賀市境地点～鷹取山（139m）～沼間4～横浜横須賀道路高架下トンネル（逗子１）～東逗子駅前～神武寺～鷹取山近辺～横浜・逗子・横須賀市境地点～環境クリーンセンター、往復約8km休憩込みで所要時間約3時間20分程度）-池子トンネル-西六浦-六浦-金沢八景駅前-踏切-横浜市大前-宮下橋-釜利谷交番前-笹下釜利谷道路-二本松トンネル-打越-港南中央-大岡川沿い-最戸橋-鎌倉街道-吉野町４-駿河橋-太田橋--初音町-桜木町２-桜木町６-いちょう通り西-けいゆう病院前-みなとみらい橋-中央卸売市場-滝の橋-反町公園

走行距離：52.42 km（＋約８kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間06分

平均速度：16.9 km/h
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：124 rpm
積算走行距離：約24,100 km

最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間

●逗子市、神武寺・鷹取山ハイキングコースにて

走行日：2015.1.25

近所に野暮用78ほか

近所-みなとみらいほか

走行距離：12.21 km
走行時間：50分

平均速度：14.5 km/h
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：30.5 km/h
最高ケイデンス：102 rpm
積算走行距離：約24,047 km

最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間

●西区、日本丸メモリアルパークにて

走行日：2015.1.25

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目黒区の図書館＆多摩川沿いほか

反町公園-二ツ谷-鉄道沿い-仲木戸駅前-神奈川新町駅前-子安踏切-大口通り-R15-新子安-子安小前-浅野高校前-鶴見駅西口-三角-佃野公園-鶴見川右岸沿い-新鶴見橋-R1-多摩川大橋渡り信号手前左折し丁字路右折-多摩川小学校入口-下丸子公園前-多摩堤道路-東急多摩川線沼部駅前-丸子橋-沼辺駅前-さくら坂上-田園調布本町（中原街道横断）-六間通り-環八横断し自由通り-奥沢駅前-呑川沿い-呑川緑道-都立大学手前で右折-桜森稲荷神社前-酉蓮社前-平町一丁目（環七横断）-すずめのお宿緑地公園-サレジオ教会前-清水池公園前-目黒本町図書館-目黒四中（目黒通り横断）-守屋図書館前（駒沢通り横断）-東急線高架抜け丁字路右折-田切公園前-蛇崩-三宿病院入口-世田谷公園-自衛隊中央病院裏手-東山公園-東山３下り目黒川沿いへ-目黒天空庭園・大橋図書館-R246-池尻大橋-三軒茶屋-上馬-駒沢-駒沢公園（サイクリングコースを１週半）-駒沢公園信号-深沢-産能短大（目黒通り横断）-尾山台１（環八横断）-寮の坂-傳乗寺（でんじょうじ）前-八幡橋-丸子川沿い-多摩堤通り-丸子橋-多摩川左岸沿い-ガス橋-多摩川大橋-R1-尻手２-ゴム通り入口-R15-鶴見橋-鶴見会館前-鶴見図書館前-旧東海道沿い-京急鶴見駅前-下野谷町入口-生麦魚河岸通り-生麦-R15-神奈川警察署前-反町公園

走行距離：67.32 km
走行時間：4時間40分

平均速度：14.4 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：36.5 km/h
最高ケイデンス：110 rpm
積算走行距離：約24,035 km

最高気温：10.1℃
最低気温：0.8℃
平均風速：3.0m（北北西、南南西、北）
日照時間：9.8時間

●東京都大田区、多摩川大橋にて

走行日：2015.1.18