自転車ブログ
from 横浜
反町公園-滝の橋-中央卸売市場-栄町（首都高速高架下）-横浜駅東口-高島町-花咲町２-日ノ出町-前里町４-吉野町４-鎌倉街道-最戸橋（信号渡り大岡川沿いへ）-港南中央-横浜刑務所-丁字路左折し右折道なりに進む-笹下取水庭-打越付近-川沿いへ-笹下釜利谷-新川橋-JR根岸線高架手前で県道に合流-栗木-向坂バス停先左折し道なり-県道に合流-氷取沢-二本松トンネル-釜利谷交番前-宮下橋-白山道トンネル北-西六浦-六浦駅前-踏切-六浦バイパス南側-池子トンネル-環境クリーンセンター（駐輪してハイキングコースへ（通り抜け禁止？）：環境クリーンセンター～横浜・逗子・横須賀市境地点～鷹取山（139m）～沼間4～横浜横須賀道路高架下トンネル（逗子１）～東逗子駅前～神武寺～鷹取山近辺～横浜・逗子・横須賀市境地点～環境クリーンセンター、往復約8km休憩込みで所要時間約3時間20分程度）-池子トンネル-西六浦-六浦-金沢八景駅前-踏切-横浜市大前-宮下橋-釜利谷交番前-笹下釜利谷道路-二本松トンネル-打越-港南中央-大岡川沿い-最戸橋-鎌倉街道-吉野町４-駿河橋-太田橋--初音町-桜木町２-桜木町６-いちょう通り西-けいゆう病院前-みなとみらい橋-中央卸売市場-滝の橋-反町公園
走行距離：52.42 km（＋約８kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間06分
平均速度：16.9 km/h
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：124 rpm
積算走行距離：約24,100 km
最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間
●逗子市、神武寺・鷹取山ハイキングコースにて
走行日：2015.1.25
走行距離：52.42 km（＋約８kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間06分
平均速度：16.9 km/h
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：42.0 km/h
最高ケイデンス：124 rpm
積算走行距離：約24,100 km
最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間
●逗子市、神武寺・鷹取山ハイキングコースにて
走行日：2015.1.25
近所-みなとみらいほか
走行距離：12.21 km
走行時間：50分
平均速度：14.5 km/h
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：30.5 km/h
最高ケイデンス：102 rpm
積算走行距離：約24,047 km
最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間
●西区、日本丸メモリアルパークにて
走行日：2015.1.25
走行距離：12.21 km
走行時間：50分
平均速度：14.5 km/h
平均ケイデンス：64 rpm
最高速度：30.5 km/h
最高ケイデンス：102 rpm
積算走行距離：約24,047 km
最高気温：11.6℃
最低気温：2.2℃
平均風速：2.4m（北、東、東南東）
日照時間：7.6時間
●西区、日本丸メモリアルパークにて
走行日：2015.1.25
反町公園-二ツ谷-鉄道沿い-仲木戸駅前-神奈川新町駅前-子安踏切-大口通り-R15-新子安-子安小前-浅野高校前-鶴見駅西口-三角-佃野公園-鶴見川右岸沿い-新鶴見橋-R1-多摩川大橋渡り信号手前左折し丁字路右折-多摩川小学校入口-下丸子公園前-多摩堤道路-東急多摩川線沼部駅前-丸子橋-沼辺駅前-さくら坂上-田園調布本町（中原街道横断）-六間通り-環八横断し自由通り-奥沢駅前-呑川沿い-呑川緑道-都立大学手前で右折-桜森稲荷神社前-酉蓮社前-平町一丁目（環七横断）-すずめのお宿緑地公園-サレジオ教会前-清水池公園前-目黒本町図書館-目黒四中（目黒通り横断）-守屋図書館前（駒沢通り横断）-東急線高架抜け丁字路右折-田切公園前-蛇崩-三宿病院入口-世田谷公園-自衛隊中央病院裏手-東山公園-東山３下り目黒川沿いへ-目黒天空庭園・大橋図書館-R246-池尻大橋-三軒茶屋-上馬-駒沢-駒沢公園（サイクリングコースを１週半）-駒沢公園信号-深沢-産能短大（目黒通り横断）-尾山台１（環八横断）-寮の坂-傳乗寺（でんじょうじ）前-八幡橋-丸子川沿い-多摩堤通り-丸子橋-多摩川左岸沿い-ガス橋-多摩川大橋-R1-尻手２-ゴム通り入口-R15-鶴見橋-鶴見会館前-鶴見図書館前-旧東海道沿い-京急鶴見駅前-下野谷町入口-生麦魚河岸通り-生麦-R15-神奈川警察署前-反町公園
走行距離：67.32 km
走行時間：4時間40分
平均速度：14.4 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：36.5 km/h
最高ケイデンス：110 rpm
積算走行距離：約24,035 km
最高気温：10.1℃
最低気温：0.8℃
平均風速：3.0m（北北西、南南西、北）
日照時間：9.8時間
●東京都大田区、多摩川大橋にて
走行日：2015.1.18
走行距離：67.32 km
走行時間：4時間40分
平均速度：14.4 km/h
平均ケイデンス：68 rpm
最高速度：36.5 km/h
最高ケイデンス：110 rpm
積算走行距離：約24,035 km
最高気温：10.1℃
最低気温：0.8℃
平均風速：3.0m（北北西、南南西、北）
日照時間：9.8時間
●東京都大田区、多摩川大橋にて
走行日：2015.1.18
反町公園-滝の橋-中央卸売市場-みなとみらい地区-山下公園-山下橋-見晴トンネル入口北側-見晴トンネル-本牧通り-間門-八幡橋-磯子警察署前-R357-鳥浜町-金沢柴町-野島公園-夕照橋-橋渡り信号を左折し行き止まりでUターン-鷹取川沿い-追浜駅前-R16-六浦中学校入口-環状4号線-朝比奈-金沢街道-ハイキングコース入口?（駐輪して散策、55番送電鉄塔まで往復約１km）-鎌倉霊園前-朝比奈峠バス停前（Uターンして農地入口に駐輪して探索）-朝比奈峠バス停（駐輪してトレイル？へ朝夷奈切通～熊野神社裏～十二所（じゅうにそ）果樹園～熊野神社裏～朝比奈峠と散策、往復約５km?一部迷走したので5.5kmほどか）-朝比奈-六浦-R16-金沢八景駅前-夕照橋-野島-金沢柴町-R357-鳥浜-新中原北側-磯子駅前-磯子警察署前-滝頭２-丸山２先丁字路右折しR16-天神橋-前里町４-日ノ出町-花咲町２-高島町-横浜駅東口-青木橋-反町公園
走行距離：66.01 km（＋約７kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間57分
平均速度：16.7 km/h
平均ケイデンス：77 rpm
最高速度：41.0 km/h
最高ケイデンス：112 rpm
積算走行距離：約23,968 km
最高気温：10.4℃
最低気温：3.1℃
平均風速：4.9m（北北西、北、北）
日照時間：9.6時間
●鎌倉市、十二所果樹園展望台にて富士山を望む
走行日：2015.1.12
走行距離：66.01 km（＋約７kmほど徒歩のみで散策）
走行時間：3時間57分
平均速度：16.7 km/h
平均ケイデンス：77 rpm
最高速度：41.0 km/h
最高ケイデンス：112 rpm
積算走行距離：約23,968 km
最高気温：10.4℃
最低気温：3.1℃
平均風速：4.9m（北北西、北、北）
日照時間：9.6時間
●鎌倉市、十二所果樹園展望台にて富士山を望む
走行日：2015.1.12
01-353 01/12 横浜市境探索（朝夷奈切通近辺）
＆熊野神社～十二所果樹園を散策ほか 66km
02-354 01/18 目黒区の図書館＆多摩川沿いほか 67km
03-355 01/25 近所に野暮用78ほか 12km
03-356 01/25 鷹取山・神武寺ほか 52km
04-357 02/01 鷹取山（六浦～湘南鷹取経由）周辺ほか 61km
05-358 02/11 乳頭山・畠山・田浦梅林ほか 63km
06-359 02/21 大楠山（阿部倉経由で衣笠城址・衣笠山公園）ほか 87km
07-360 02/28 鶴見川・多摩川沿い＆目黒・品川区の図書館ほか 68km
08-361 03/15 品川区の図書館＆多摩川・鶴見川沿いほか 69km
09-362 03/22 皇居＆文京区の図書館ほか 99km
10-363 03/29 鶴見川・恩田川沿いほか 43km
11-364 04/12 皇居ほか 84km
12-365 04/26 近所に野暮用79ほか 16km
12-365 04/26 品川区の図書館＆多摩川・鶴見川沿いほか 59km
13-366 05/03 入山峠・刈寄山（多摩川・秋川・盆掘林道経由）ほか 154km
14-367 05/17 鶴見川源流、尾根緑道、七国山、恩田川沿いほか 90km
15-368 05/23 目黒区の図書館＆立会川沿いほか 79km
16-369 05/24 目黒区の図書館ほか 44km
17-370 06/04 近所に野暮用80＆新横浜から鶴見川沿いに三ツ池公園
～獅子ヶ谷市民の森外周ほか 32km
18-371 06/07 近所に野暮用81＆臨港パーク＆目黒区の図書館ほか 74km
19-372 06/28 鎌倉～江の島周回ほか 95km
20-373 07/12 目黒区の図書館ほか 66km
21-374 07/19 近所に野暮用82 17km
22-375 07/20 津久井湖北岸経由で大垂水峠・小仏城山ほか 105km 輪行28
23-376 07/26 目黒区の図書館ほか 41km
24-377 08/02 近所に野暮用83＆追分市民の森ほか 48km
25-378 08/23 近所に野暮用84ほか 20km
26-379 09/05 都内の図書館ほか 79km
27-380 09/13 近所に野暮用85 17km
28-381 09/21 皇居＆都内の図書館ほか 95km
29-382 09/27 近所に野暮用86ほか 22km
30-383 10/04 皇居＆都内の図書館ほか 78km
31-384 10/12 日影沢林道経由で小仏城山～小仏峠 111km 輪行29
32-385 10/20 近所に野暮用87＆都内の図書館ほか 74km
33-386 11/15 都内の図書館ほか 54km
34-387 11/29 都内の図書館ほか 58km
35-388 12/19 多摩川沿い＆都内の図書館ほか 57km
36-389 12/27 みなとみらい、鶴見川・恩田川沿いほか 60km
0000 000000 2015年のまとめ
389（36）日間で ※( )内は今年
総走行距離：約26,319km（2,417km）
総乗車時間：約1,669時間42分（156時間43分）
平均速度 ：約15.7km/h（15.2km/h）
平均ケイデンス：66rpm（68rpm）
最長走行距離：224.65 km/day
最長乗車時間：13時間7分24秒/day
最高速度：43km/h（平地、皇居前）、59.5km/h（坂、富士山）
最高平均速度：23.6km/h（走行距離30km以上の日）
最高平均ケイデンス：90rpm（走行距離30km以上の日）
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03-355 01/25 近所に野暮用78ほか 12km
03-356 01/25 鷹取山・神武寺ほか 52km
04-357 02/01 鷹取山（六浦～湘南鷹取経由）周辺ほか 61km
05-358 02/11 乳頭山・畠山・田浦梅林ほか 63km
06-359 02/21 大楠山（阿部倉経由で衣笠城址・衣笠山公園）ほか 87km
07-360 02/28 鶴見川・多摩川沿い＆目黒・品川区の図書館ほか 68km
08-361 03/15 品川区の図書館＆多摩川・鶴見川沿いほか 69km
09-362 03/22 皇居＆文京区の図書館ほか 99km
10-363 03/29 鶴見川・恩田川沿いほか 43km
11-364 04/12 皇居ほか 84km
12-365 04/26 近所に野暮用79ほか 16km
12-365 04/26 品川区の図書館＆多摩川・鶴見川沿いほか 59km
13-366 05/03 入山峠・刈寄山（多摩川・秋川・盆掘林道経由）ほか 154km
14-367 05/17 鶴見川源流、尾根緑道、七国山、恩田川沿いほか 90km
15-368 05/23 目黒区の図書館＆立会川沿いほか 79km
16-369 05/24 目黒区の図書館ほか 44km
17-370 06/04 近所に野暮用80＆新横浜から鶴見川沿いに三ツ池公園
～獅子ヶ谷市民の森外周ほか 32km
18-371 06/07 近所に野暮用81＆臨港パーク＆目黒区の図書館ほか 74km
19-372 06/28 鎌倉～江の島周回ほか 95km
20-373 07/12 目黒区の図書館ほか 66km
21-374 07/19 近所に野暮用82 17km
22-375 07/20 津久井湖北岸経由で大垂水峠・小仏城山ほか 105km 輪行28
23-376 07/26 目黒区の図書館ほか 41km
24-377 08/02 近所に野暮用83＆追分市民の森ほか 48km
25-378 08/23 近所に野暮用84ほか 20km
26-379 09/05 都内の図書館ほか 79km
27-380 09/13 近所に野暮用85 17km
28-381 09/21 皇居＆都内の図書館ほか 95km
29-382 09/27 近所に野暮用86ほか 22km
30-383 10/04 皇居＆都内の図書館ほか 78km
31-384 10/12 日影沢林道経由で小仏城山～小仏峠 111km 輪行29
32-385 10/20 近所に野暮用87＆都内の図書館ほか 74km
33-386 11/15 都内の図書館ほか 54km
34-387 11/29 都内の図書館ほか 58km
35-388 12/19 多摩川沿い＆都内の図書館ほか 57km
36-389 12/27 みなとみらい、鶴見川・恩田川沿いほか 60km
0000 000000 2015年のまとめ
389（36）日間で ※( )内は今年
総走行距離：約26,319km（2,417km）
総乗車時間：約1,669時間42分（156時間43分）
平均速度 ：約15.7km/h（15.2km/h）
平均ケイデンス：66rpm（68rpm）
最長走行距離：224.65 km/day
最長乗車時間：13時間7分24秒/day
最高速度：43km/h（平地、皇居前）、59.5km/h（坂、富士山）
最高平均速度：23.6km/h（走行距離30km以上の日）
最高平均ケイデンス：90rpm（走行距離30km以上の日）
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