都内（神宮外苑～文京区～五反田）ほか

綱島街道ルート-丸子橋-雪谷税務署入口先左折-東玉川小前-呑川沿い-呑川緑道側道-コンビニ先右折-平町一丁目（環七横断）-碑さくら通り-サレジオ教会前-清水池公園前-目黒郵便局前（目黒通りへ）-目黒新橋-権野助坂-自然教育園前-白金台５-外苑西通りへ-天現寺橋-広尾橋-西麻布先信号右折-青山墓地中央-郵便通り-青山２（青山通り横断）-神宮外苑-信濃町駅前（外苑東通りへ）-四谷３（甲州街道横断）-曙橋-鶴巻町-神田川沿いへ左折-駒塚橋-胸突坂-目白通りへ左折-目白台３-幽霊坂-肥後細川庭園-駒塚橋-神田川沿い-鶴巻町-文京関口一郵便局-江戸川橋-江戸川公園前-華水橋-小日向神社入口手前左折し右折-古川橋（左折）-地蔵通り商店街-山吹町信号横断し早大通り一本南側の道-外苑東通りへ-曙橋-四谷３-信濃町駅前-無名橋-神宮外苑-青山２-青山霊園-西麻布-天現寺橋-白金台-上大崎-谷山橋-大崎郵便局先信号横断し右折し路地へ左折し左折-旧中原街道へ右折-平塚橋（中原街道へ）-南千束-田園調布警察前-丸子橋（綱島街道）-元住吉（住吉川沿い）-石神橋-矢上川沿い-矢上川橋-鷹野橋人道橋（鶴見川右岸沿い）-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルート

走行距離：72.67km
走行時間：4時間54分

平均速度：14.8 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：41.5 km/h
最高ケイデンス：209? rpm
積算走行距離：約41,163km

最高気温：13.1℃
最低気温：2.9℃
平均風速：3.2m（北、西南西、南西）
日照時間：9.5時間

東京都文京区目白台、肥後細川庭園にて

走行日：2024.12.15

都内（目白通り～大泉学園駅～東京23区最西端ほか）

国道15号ルート（財布を忘れＵターン7kmほどロス）-六郷橋（多摩川横断）-京急線高架沿い-雑色駅前-環八右折し横断しR15へ-夫婦橋（呑川横断）-大森警察署前-北品川２-新八ツ山橋-品川駅前-芝５（日比谷通りへ）-芝公園-日比谷公園-祝田橋-皇居前広場-内堀通り-平川門（白山通りへ）-神保町-水道橋-壱岐坂下-後楽園駅前-牛天神下-安藤坂-巻石通り（左折し右折）-古川橋-華水橋-江戸川公園前-目白坂-目白台３-目白通り-千歳橋上-学習院大前-目白駅前-南長崎１-南長崎２先２つ目の信号右折-南長崎花咲公園（トキワ荘公園）-トキワ荘跡-南長崎２-西落合１-豊玉陸橋（環七横断）-練馬警察署南-豊玉北６-練馬中央陸橋（環八横断）-谷原（笹目通り横断）-比丘尼（びくに）-大泉インター入口-大泉氷川神社前（右折）-零時社（松本零士邸？）-Uターンし大通り横断し直進-東映橋（白子川渡る）-東映東京撮影所前-東映通り-丁字路右折-大泉妙延寺前（左折）-駅前地下駐輪場（駐輪して大泉学園駅前大泉アニメゲートへ）-西武池袋線大泉学園駅北口-北野神社前丁字路左折し次の交差点右折-宮の橋（白子川渡り左折）-遊歩道？へ右折し通りへ左折-小泉橋-四面塔稲荷前先信号左折-ライオンズマンション・美容室前路地へ右折-丁字路左折し右折-練馬区大泉町飛地-Uターンして通りへ右折-コンビニ（ローソン）前路地へ右折し左折し左折-東京23区最西端（練馬区西大泉６）-直進して通りへ右折-都道234（伏見通り歩道へ左折）-西東京北町６-下保谷地下歩道（西武池袋線）-保谷庁舎前-東伏見公園-東伏見稲荷神社遺跡-東伏見（青梅街道横断）-関前橋-武蔵野中央公園-グリーンパーク緑地-新武蔵境通り（歩道）-中央線高架下-上連雀通り北-塚-野崎八幡前-神代植物公園-神代植物公園正門前-御塔坂（おとざか）橋-中央自動車道高架下-下石原（甲州街道横断）-鶴川街道-多摩川原橋（多摩川渡り右岸沿い）-京王相模原線高架下-布田橋-多摩水道橋-二ヶ領せせらぎ舘前-東名高速高架下-二子橋-第三京浜高架下-等々力-等々力緑地-小杉十字路-二ヶ領用水沿い（最初の橋で右折）-今井上町-法政二高前-木月天王森-新矢上橋（綱島街道横断し矢上川沿い）-矢上小入口-日吉５-矢上川沿い-（渡り鶴見川右岸へ）-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルート

走行距離：113.73km
走行時間：7時間42分

平均速度：14.7 km/h
平均ケイデンス：72 rpm
最高速度：29.6 km/h
最高ケイデンス：176? rpm
積算走行距離：約41,090km

最高気温：15.8℃
最低気温：10.4℃
平均風速：6.2m（北、北、北）
日照時間：4.9時間

東京23区最西端にて（東京都練馬区西大泉６丁目24）
　※参照：「なんだこりゃ? 知って驚く東京「境界線」の謎」

走行日：2024.11.23

都内（洗足～荏原）ほか

綱島街道ルート-大綱橋-長福寺入口-東急東横線高架沿い-北綱島-東急線高架沿い-日大高校入口-日吉駅前-丸子橋（中原街道へ）-洗足池-洗足駅前-小山七丁目-中原街道横断-三間通り-旗の台駅前-三間通り-立会川緑道沿い-小室商店前右手へ-夫婦坂（環七横断）-学研通り右手の道-東雪谷５丁目-本村橋渡り直進し丁字路左折-丁字路左折し右折-久が原-東急池上線踏切-ぬめり坂-藤森稲荷前（環八横断）-下丸子駅前-踏切渡り左折-ガス橋通り-ガス橋-矢上-矢上川沿い-鷹野橋人道橋（鶴見川沿い）-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルート


走行距離：40.92km
走行時間：2時間45分

平均速度：14.8 km/h
平均ケイデンス：72 rpm
最高速度：33.0 km/h
最高ケイデンス：266? rpm
積算走行距離：約40,976km

最高気温：23.4℃
最低気温：12.7℃
平均風速：3.4m（北北西、東南東、南西）
日照時間：9.8時間

多摩川沿いにて（ガス橋近辺）

走行日：2024.11.4

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荒川沿い（扇大橋～朝霞水門）～新河岸川～柳瀬川沿い～清瀬ほか

国道15号ルート-六郷橋（多摩川横断）-京急線高架沿い-雑色駅前-環八右折し横断しR15へ-夫婦橋（呑川横断）-大森警察署前-北品川２-新八ツ山橋-品川駅前-芝５（日比谷通りへ）-芝公園-日比谷公園-祝田橋-皇居前広場-内堀通り-平川門（白山通りへ）-神保町-水道橋-春日町（R254横断）-白山下（右折）-白山上（R17横断）-向丘２-駒込学園前先左折-千駄木５の路地-図書館-警察庁千駄木宿舎先路地へ右折-狸坂（下り不忍通りへ左折）-道灌山下（右折）-JR西日暮里駅前-尾久橋通り-熊野前-尾久橋（隅田川横断）-扇大橋（荒川右岸沿い）-江北橋-鹿浜橋-岩淵水門-新荒川大橋-戸田橋-笹目橋（潜り堤防上へ）-幸魂大橋-朝霞水門-水門先左手に折れる道へ-内間木通りへ右折-最初の左手の路地へ左折-西福寺前右折し左折-和光富士見バイパス下潜り右折-下内間木ポンプ場方面へ左折-新盛（しんせい）橋（渡る）-新河岸川右岸沿い-武蔵野線高架下-富士下橋-市場坂上（右折）-栄橋-志木市役所前-いろは親水公園-新河岸川・柳瀬川合流地点-栄橋-市場坂上-柳瀬川右岸沿い-東武東上線高架下-英橋-清瀬下宿ビオトープ公園（月曜閉園）-清流橋（建設中でＵターン）-清柳橋（渡り左折）-東川沿い-城下橋-路地左折-関越道高架下通行止め、清流橋建設中でＵターン-関越自動車道沿いへ左折-滝の城址公園・滝の城跡-城前橋（左岸沿い）-清瀬金山調節池-金山橋-清瀬金山緑地公園-松柳橋-清瀬橋（右折し信号横断し直進）-丁字路左折-柳瀬橋（渡り丁字路左折）-新柳瀬橋（柳瀬川渡る）-境橋（新柳瀬川沿い）-柳瀬川河川広場-河川管理橋-柳瀬川・空堀川合流地点-石田橋渡り空堀川右岸沿い-新柳瀬川沿い-清瀬橋（小金井街道へ）-西武池袋線清瀬駅高架下-松山３-上落馬橋（黒目川渡る）-弁天橋（落合川渡る）-前沢-花小金井４（新青梅街道）-花小金井（青梅街道）-西武新宿線高架下-鈴木町-小金井公園（西口～江戸東京たてもの園前～正門口手前左折）-関野通り-丁字路右折し旧五日市街道へ左折-桜堤三丁目（玉川上水へ右折し路地へ左折）-北大通りへ左折し最初の路地へ右折-スタジオジブリ前-中央線沿いに右折-高架下抜け富士見通りへ右折-二差路左手-丁字路左折し右折し栗山通りへ左折-大通りへ右折し最初の信号横断し直進-二枚橋の坂-西武多摩川線高架下-二枚橋・栗橋-野川公園-一之橋-富士見大橋-東八道路-天文台北-大沢橋（野川右岸沿い）-御塔坂（おとざか）橋-中央自動車道高架下-下石原（甲州街道横断）-鶴川街道-多摩川原橋（多摩川渡り右岸沿い）-京王相模原線高架下-布田橋-多摩水道橋-二ヶ領せせらぎ舘前-東名高速高架下-二子橋-第三京浜高架下-等々力-等々力緑地-小杉十字路-二ヶ領用水沿い（最初の橋で右折）-今井上町-法政二高前-木月天王森-新矢上橋（綱島街道横断し矢上川沿い）-矢上小入口-日吉５-矢上川沿い-（渡り鶴見川右岸へ）-樽綱橋-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルートほか


走行距離：129.99km
走行時間：8時間48分

平均速度：14.7 km/h
平均ケイデンス：73 rpm
最高速度：34.0 km/h
最高ケイデンス：235? rpm
積算走行距離：約40,936km

最高気温：26.1℃
最低気温：17.3℃
平均風速：3.6m（北、北、東北東）
日照時間：9.4時間

埼玉県所沢市大字城、滝の城本丸の址（城山神社）にて

走行日：2024.10.14

都内（南大井）ほか

国道15号ルート-六郷橋-京急六郷土手駅前-京急線高架沿い-雑色駅前-環八右折し横断しR15へ-夫婦橋（呑川横断）-梅屋敷公園手前信号左折し京急線高架沿い-梅屋敷駅前-大森町駅前-丁字路右折し内川沿い-一之橋渡り左折-二本目の橋（諏訪橋）で右折-環七横断-八幡通りへ左折-八幡通り入口（右折）-桜新道-南大井-桜新道-沢田通り-沢田（環七横断し左手の路地へ）-五之木橋-椿神社前-梅屋敷駅前-京急線高架沿い-東蒲田二丁目（R15へ）-夫婦橋（呑川横断）-環八通りへ右折し京急線高架沿い-雑色駅前-六郷土手駅前-六郷橋（R15へ）-鶴見橋-鶴見会館前-潮鶴橋（渡り鶴見川左岸沿い）-潮見橋（渡り右岸沿い）-鶴見川河口干潟-生麦ランプ入口近辺-旧東海道沿い-生麦事件の碑-国道15号ルート


走行距離：40.82km
走行時間：2時間28分

平均速度：16.5 km/h
平均ケイデンス：78 rpm
最高速度：33.0 km/h
最高ケイデンス：230? rpm
積算走行距離：約40,806km

最高気温：23.9℃
最低気温：19.5℃
平均風速：3.1m（北、北、北東）
日照時間：0.5時間

川崎市川崎区本町２、多摩川沿い（六郷橋）にて

走行日：2024.10.6

都内（奥沢～九品仏）ほか

綱島街道ルート-丸子橋（中原街道）-田園調布警察前（環八）先信号左折-奥沢商店街-奥沢駅前踏切-東急大井町線踏切渡り右折-すずかけ通り-等々力六丁目南-ねこじゃらし公園先左折-浄真寺前-九品仏駅前渡る-環八通りへ左折-玉川田園調布-玉川田園調布一丁目-宝来公園前-多摩川駅前-丸子橋（綱島街道へ）-元住吉-住吉川・矢上川沿い-鷹野橋人道橋（渡り鶴見川右岸沿い）-樽綱橋-通りに降りて直進し丁字路右折-駒岡交番前-旭変電所バス停手前左折-神明杜前-駒岡三丁目公園前-駒岡不動尊（墓地）-駒岡中郷市民の森-旭変電所バス停手前右折-環２駒岡-二ツ池・獅子ヶ谷・大口ルートほか


走行距離：39.85km
走行時間：2時間42分

平均速度：14.7 km/h
平均ケイデンス：70 rpm
最高速度：36.0 km/h
最高ケイデンス：108 rpm
積算走行距離：約40,765km

最高気温：32.9℃
最低気温：25.8℃
平均風速：5.7m（南西、南西、南西）
日照時間：4.8時間

東京都世田区奥沢７、浄真寺（九品仏）前にて

走行日：2024.9.21